インフルエンザに負けない！「ススム」の習慣

皆様、こんにちは！ ヘルパーステーションススムのブログ担当Tです。

日差しに少しずつ春の気配を感じる季節になりましたが、まだまだ油断できないのが「インフルエンザ」です。

⚠️ 福岡県内では「警報」が継続中！

現在、福岡県内ではなんと14週連続でインフルエンザ警報が出されたままの状態が続いています。

直近のデータでは、1つの医療機関あたりの患者数は約42.75人。ピーク時（約49.52人）に比べるとわずかに減少傾向にありますが、依然として警報基準の「30人」を大きく上回る高い水準です。

身近なところでも、ご家族や学校での流行を耳にすることが多いのではないでしょうか？

🏠 「ススム」が徹底している3つの習慣

私たちヘルパーステーションススムでは、利用者様が安心してご自宅での生活を送れるよう、以下の対策を徹底しています。

1. 「持ち込まない」水際対策 訪問前後の手指消毒はもちろん、スタッフ自身の体調管理を毎日記録し、少しでも異変があれば迅速に対応する体制を整えています。

2. 「乾燥させない」環境づくり お部屋の湿度は**50〜60%**が理想的です。訪問時には、加湿器の水の補充や、適切な換気のお手伝いも積極的に行っています。

3. 「負けない」体づくり 免疫力を高めるには、栄養のある食事と良質な睡眠、そして何より「笑うこと」！ 私たちヘルパーがお伺いした際は、楽しい会話で皆様に元気をお届けします。

最後に

「喉が少しイガイガするな」「体が重いな」と感じたら、早めに休むことが大切です。 気になることがあれば、いつでもスタッフに相談してくださいね。

これからも地域一丸となって、この流行を乗り越えていきましょう。 今日も一日、元気に前に「ススム」精神で頑張ります！